Somato-relaxation
Les thérapies manuelles utilisent les mains comme moyen essentiel de prise en charge d’une affection, aussi bien pour apporter du mieux-être (manipulations) que pour évaluer les endroits du corps qui en ont besoin (palpation). Celles-ci vont agir sur les différents tissus du corps : articulations, viscères, ligaments, muscles, peau…
En fonction de votre problématique, je vous propose des séances adaptées à vos besoins. La peau, qui recouvre tout le corps, possède de nombreuses terminaisons nerveuses. En stimulant certains points, les mains peuvent relancer la circulation énergétique ou relaxer les tensions.
Méthodes
Somato-relaxation
Détente profonde
Grâce à différentes techniques de massages, une détente musculaire peut s’installer durablement.
Acupression
Relance de l’énergie interne
L’acupression est une thérapie manuelle visant à rééquilibrer l’énergie vitale le long des méridiens. Principes, techniques, zones à masser pour soulager stress, insomnies et troubles digestifs…
Réflexologie plantaire
L’art de l’arc réflex
De plus en plus pratiquée en France, la réflexologie plantaire présente de nombreuses applications. En effet, bien qu’elle n’ait pas la prétention de guérir des maladies, elle peut tout de même soulager de nombreux troubles et réduire les effets secondaires de traitements médicamenteux lourds.